Jak zacząć ze mną pracować:

  • Na początku zarezerwuj 30-minutową bezpłatną rozmowę.

Przed rezerwacją pakietów, zawsze proponuję bezpłatną rozmowę na Zoomie/Google Hangouts, aby poznać się nawzajem i upwenić się, że idealnie do siebie pasujemy. Jest to również szansa dla Ciebie, aby powiedzieć mi, co dzieje się z Twoim zdrowiem i lepiej poznać mnie, a także ustalić, w jaki sposób mogę Ci pomóc. Jest to całkowicie niezobowiązujące.

  • Sprawdź moją dostępność w kalendarzu, który pojawi się zaraz po wybraniu usługi i zarezerwuj termin.
  • Jeżeli potrzebujesz jednej konsultacji bez zobowiązań, oferuję również jednorazową 90-minutową konsultację startową wraz z ułożeniem spersonalizowanego planu (300 zł), którą możesz wykupić odrazu bez konieczności umawiania się na bezpłatną rozmowę. Sprawdź moją dostępność w kalendarzu i zarezerwuj termin w Bielsku-Białej albo online.

    Pakiety Premium

    Jeżeli zmagasz się z objawami od lat, znalezienie przyczyny Twoich dolegliwości potrzebuje holistycznego wsparcia. Zrozumienie mechanizmów jak Twoje ciało funkcjonuje często wymaga głębszej pracy, która potrzebuje wprowadzania zmian krok po kroku. Podróż do lepszego samopoczucia może trwać dłużej, ale to nie oznacza, że powinna być trudna. Robię wszystko, żeby ta nowa droga była dla Ciebie ekscytująca z odpowiednim wsparciem i bez presji.

    Pakiety dają nam więcej czasu na poznanie Twojej historii i włączenie zaleceń w Twoim tempie. Skupiamy uwagę nie tylko na zdrowie Twojego ciała, ale również przekonania, uczucia i cele związane z Twoją diagnozą. Bierzemy pod uwagę wszystkie aspekty, które wpływają na Twój stan zdrowia i monitorujemy systematycznie zmiany zachodzące w czasie naszej współpracy.

    Pakiet Dobrze Wyważonych Hormonów
    Wyważone Hormony

    1. Pakiet 3 Konsultacji Premium – 700 zł

    Idealny dla kobiet gotowych rozpocząć swoją nową ścieżkę zdrowia. Ten pakiet obejmuje wszystkie podstawowe elementy, które powinnaś uwzględnić, aby szybko poczuć się lepiej. Pakiet bez problemu możesz przedłużyć.

    Co zawiera pakiet:

    Pakiet zawiera: jedną 90 minutową konsultację startową i dwie 60 minutowe konsultacje kontrolne.

    Każda konsultacja zawiera szczegółowy wywiad, analizę żywienia, omówienie zaleceń do planu i strategii działania.

    Do 4 dni po każdej konsultacji, wysyłam w Google Drive dokumenty w PDFie z Planem Żywieniowym z obszernymi zaleceniami żywieniowymi i stylu życia, planem suplementacyjnym (jeżeli to jest potrzebne), i dokumentami pomocniczymi.

    Przed konsultacją startową wysyłam ankietę zdrowotną i  przed każdą konsultacją 3-dniowy dzienniczek do wypełnienia.

    Przy każdej konsultacji mamy czas na Twoje pytania.

    Interpretacja badań i skierowanie na dalszą diagnostykę.

    Szczegółowa i stopniowa strategia działania.

    Pakiet jest do wykorzystania w przeciągu 3 miesięcy.

    2. Pakiet 4 Konsultacji Premium Plus – 1,000 zł

    W pakiecie Premium Plus mamy ze sobą więcej kontaktu pomiędzy konsultacjami. Jest to proces, który zapewnia holistyczny, długoterminowy plan poprawy Twoich objawów. Jestem dla Ciebe w czasie całego procesu poprzez stały kontakt pomiędzy konsultacjami. 

    Pakiet zawiera: jedną 90 minutową konsultację startową i dwie 60 minutowe konsultacje kontrolne.

    Dodatkowa 50 minutowa konsultacja online.

    Do 4 dni po każdej konsultacji, wysyłam w Google Drive dokumenty w PDFie z Planem Żywieniowym z obszernymi zaleceniami żywieniowymi i stylu życia, planem suplementacyjnym (jeżeli to jest potrzebne), i dokumentami pomocniczymi.

    Dopasowany do preferencji i problemów zdrowotnych 7-dniowy jadłospis, gdzie każdy posiłek jest inny, idealny do stosowania minimalnie na miesiąc.

    Interaktywny dzienniczek nawyków, sprawdzany przeze mnie w przeciągu 3 miesięcy kiedy pracujemy ze sobą. Idealny dla budowania nowych nawyków.

    Dodatkowe wsparcie w formie kontaktu mailowego (odpowiadam do dwóch maili po każdej konsultacji).

    Dodatkowe wsparcie na prywatniej grupie na Telegramie, gdzie możesz zadwać dodatkowe pytania.

    Każda konsultacja zawiera szczegółowy wywiad, analizę żywienia, omówienie zaleceń do planu i strategii działania.

    Przed konsultacją startową wysyłam ankietę zdrowotną i  przed każdą konsultacją 3-dniowy dzienniczek do wypełnienia.

    Przy każdej konsultacji mamy czas na Twoje pytania.

    Interpretacja badań i skierowanie na dalszą diagnostykę.

    Bieżąca modyfikacja, w tym planu żywieniowego, stylu życia i planu suplementacyjnego.

    Szczegółowa i stopniowa strategia działania.

    Pakiet do wykorzystania w przeciągu 3 miesięcy.

    Przepis na smoothie przyjazne endometriozie
    8 sposobów na zmniejszenie bólu dzięki diecie w endometriozie

    Opinie

    Praca z Marzeną jest wieloaspektowa-podczas pierwszej wizyty zostałam zapytana nie tylko o choroby, preferencje żywieniowe, ale tez o sen, styl życia czy prace. Zmagam się z endometriozą, niedoczynnością tarczycy i SIBO-Marzena usystematyzowała etapy pracy, szukając przede wszystkim przyczyny w SIBO, która. została ominięta przez poprzednią dietetyk kliniczną. Poleciła mi suplementy z lepszą wchłanialnością przez co widzę poprawę w moich wynikach badań. Dodatkowo Marzena nie stwarza presji, jest bardzo empatyczna i podchodzi z życzliwością i pełnym zaangażowaniem do pacjenta.

    Magda