Dlaczego mleko roślinne może być szkodliwe dla Twoich hormonów? Czy pijesz mleko migdałowe, owsiane, z orzechów nerkowca czy kokosowe, aby pomóc w zarządzaniu problemami hormonalnymi? A może jesteś zwolennikiem flat latte z mleka owsianego i matcha latte? Alternatywne...
Nowy Rok, Nowa Ty – W tym roku zacznij równoważyć swoje hormony w 5 prostych krokach. Wielu z nas ma postanowienia noworoczne. I zgadnij, czy jednym z nich jest zdrowsze jedzenie lub dbanie o zdrowie? To także moje postanowienie na Nowy Rok! Wiedząc, że równowaga...
W tym roku postanowiłam przygotować listę moich ulubionych produktów do opieki nad endometriozą, aby pomóc Ci znaleźć idealny prezent dla osoby bliskiej, która zmaga się z tą chorobą. A jeśli to Ty sama cierpisz endometriozę, poniższe produkty pomogą Ci zadbać o...
Czym jest dieta dla endometriozy i plan żywieniowy dla endometriozy? Kiedy ostatecznie otrzymałam diagnozę endometriozy, poczułam ulgę. Nie musiałam już chodzić od lekarza do lekarza i słuchać różnych teorii na temat tego, co było ze mną nie tak i dlaczego co miesiąc...
Hormony są jak orkiestra Hormony są jak orkiestra Hormony to małe cząsteczki komunikacyjne, które są wytwarzane przez gruczoły dokrewne, takie jak podwzgórze, szyszynka, tarczyca, nadnercza, jajniki, trzustka i przysadka mózgowa. W naszym organizmie występuje około 50...
Wydaje się, że istnieje wiele zamieszania dotyczącego różnicy między adenomiozą a endometriozą. Wielu ludzi, w tym lekarze, często klasyfikuje oba stany jako jeden, ale to po prostu nie jest prawidłowe podejście. Mogą one współdzielić niektóre objawy, ale lokalizacja,...
